Ученые из Австралии нашли способ, который поможет лучше запоминать сны, передает журнал «Perceptual and Motor Skills».

Во время эксперимента исследователи разделили участников на две группы. Одна из них ежедневно принимала плацебо перед сном, а другая — витамин В6.

Оказалось, что витамин В6 делает сновидения ярче и помогает лучше запомнить то, что приснилось.

Однако исследователи утверждают, что такой эффект способны оказать только большие дозы витамина, и сейчас устанавливают безопасное количество.

l24.lt