ЗДОРОВЬЕ - раздел новостей

0 / 855
09:38, 15 февраля 2018

​Почему не надо бояться критики

Большинство людей работают анонимно: машинист не представляется в начале поездки, кондитер не подписывает торт, на сайте не указано имя верстальщика. Если результат плохой, об этом знает только начальник. Чем это опасно и почему конструктивная критика необходима в любом деле?

0 / 974
10:41, 12 февраля 2018

Четыре мифа о неприятном запахе изо рта

Корреспондент BBC Future изучила как научные свидетельства, так и заблуждения в отношении плохого запаха изо рта и подготовила для вас несколько советов и... разоблачений.

0 / 1080
09:33, 8 февраля 2018

​12 развенчанных мифов об акне

Что только не обвиняют в появлении прыщей – молочные продукты, шоколад, макияж, солнцезащитный крем… Но это всего лишь мифы. В какие еще заблуждения об акне нужно перестать верить? От этого заболевания кожи страдают не только подростки, но и люди в зрелом возрасте. Для его эффективного лечения важно найти истинную причину его появления и перестать верить в многочисленные мифы. Перечислим распространенные заблуждения об акне.

0 / 1073
09:01, 7 февраля 2018

​Как перекусывать, чтобы не набирать вес

В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. Между тем диетологи совершенно не против пары перекусов в течение дня. Важно лишь соблюдать несколько правил.

1 / 1024
15:25, 6 февраля 2018

​Скрытое насилие в отношениях: 8 сигналов, что вы в опасности

Ссоры и примирения — нормальное явление в паре, но если они происходят слишком часто, есть повод задуматься. Насилие в отношениях не всегда бывает очевидным, физическим, когда вас толкают, хватают, бьют. Это могут быть оскорбления, запугивание, унижение, отслеживание каждого шага, отказ выслушать, пренебрежение вашими чувствами, ложь, сексуальные домогательства. Специалист по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар перечисляет 8 признаков скрытого насилия в паре, от которого могут страдать как женщины, так и мужчины.

1 / 857
16:21, 5 февраля 2018

​Кризис 30 лет у женщин: как его распознать и извлечь из него пользу

Если вам скоро исполнится 30 лет и вы вдруг начали сомневаться в правильности своего пути и тех отношений, в которых вы состоите, стали бояться, что никогда не добьетесь успеха в жизни, ‒ у вас явные симптомы кризиса 30 лет.

0 / 905
09:54, 31 января 2018

Много сидеть чрезвычайно опасно для здоровья

Врачи не устают напоминать, что сидеть целый день (не так важно, за компьютером, рабочим столом, в метро или на диване после работы) чрезвычайно опасно для вашего здоровья. Это связано с повышенным риском развития диабета, различных видов рака и увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний примерно в два раза. Но почему все это происходит? Недавнее исследование, пишет издание Business Insider, может пролить свет на эту темную историю.

0 / 906
09:39, 30 января 2018

12 загадок и парадоксов боли

Острая, тупая, внезапная, хроническая, ноющая, пульсирующая, ослепляющая... Это - далеко не полный перечень эпитетов, которые мы, не задумываясь, применяем, говоря об ощущении, которое испытывали и продолжаем испытывать мы все: о боли.

0 / 997
09:18, 29 января 2018

Как научиться засыпать в самолете: хитрости, секреты, уловки

Для многих из нас это проблема - хорошо отдохнуть во время авиаперелета. Заснуть, когда вокруг столько незнакомых людей, гудят двигатели, стюардессы ходят туда-сюда, трудно. Что советуют те, кто решил для себя эту проблему? Брайан Келли относится к тому типу путешественников, который редко встретишь среди тех, кому приходится часто летать: он обожает поспать на высоте 10 тысяч метров.

0 / 949
10:44, 26 января 2018

Почему стресс и недостаток сна заставляют нас переедать

Мы все знаем, от чего толстеют: когда калорий потребляется больше, чем сжигается. Но почему мы вообще переедаем? Почему я чувствую такую тягу к этому кусочку торта или плитке шоколада, хотя знаю, что спустя несколько минут буду жалеть об этом?

0 / 869
17:01, 23 января 2018

Ученые рассказали о деградации мужской хромосомы

Y-хромосома, которая содержит ген SRY, определяющий развитие половых признаков у мужчин, исчезнет через 4,5 миллиона лет. Об этом пишет британский генетик Даррен Гриффин из Кентского университета в статье, опубликованной на Science Alert.

0 / 2078
14:34, 19 января 2018

​Чем грипп отличается от ОРВИ?

Межсезонье – это пора простудных и вирусных болезней. Чаще всего человека выбивают из колеи грипп и ОРВИ. Симптомы этих заболеваний часто похожи — насморк, больное горло, кашель, высокая температура. Однако отличия между этими инфекциями все-таки есть, и для более эффективного лечения необходимо знать, как отличить грипп от ОРВИ.

0 / 984
09:20, 18 января 2018

Когда можно (а когда нельзя) есть углеводы на ужин?

На календаре январь, когда традиционно мы встаем на весы и решаем, что нужно сесть на диету. Но какую выбрать? Многие годы в моде были низкоуглеводные диеты. Считалось, что продукты с высоким содержанием углеводов, в особенности богатые сахаром - например, белый хлеб, рис или макароны, - способствуют росту талии и повышают уровень сахара в крови.

0 / 848
10:51, 15 января 2018

Статистика: женщины стали пить гораздо больше мужчин

Учёные из Гарварда пришли к выводу, что женский алкоголизм постепенно начинает приобретать форму эпидемии. В рамках нового исследования американские специалисты выяснили, что женщины стали употреблять алкоголь значительно чаще мужчин. При этом культура потребления спиртных напитков никаких изменений не претерпела: женщины по-прежнему не умеют контролировать количество выпитого, вследствие чего чаще попадают в отделения неотложной помощи.

0 / 1051
11:54, 12 января 2018

​Почему важно делать и принимать комплименты

Комплименты, слова благодарности и признания — многим из нас сложно говорить их другим и слушать в свой адрес. Однако, освоив искусство делать и принимать комплименты, мы очень многое приобретем. Об этом подробнее рассказывает Давид Серван-Шрейбер (David Servan-Schreiber) — нейробиолог, профессор клинической психиатрии.

0 / 1174
10:25, 10 января 2018

10 советов, как начать бегать зимой

Фотограф Юлия Лилишенцева с нуля готовится к восхождению на Эверест. Ее интересуют истории и других людей, решивших бросить вызов своему образу жизни. Но как заставить себя выйти на пробежку в холод, слякоть, по бездорожью? Тут до работы бы добраться.

0 / 992
09:19, 9 января 2018

Паллиативная медицина в Германии: никто не должен терпеть боль

DW - о том, кто и как в Германии снабжает наркосодержащими лекарствами неизлечимых пациентов, страдающих от невыносимых болей.

0 / 1139
10:39, 8 января 2018

Смех - лекарство от всех болезней

Примерно с 70-х годов прошлого века ученые занимаются вполне серьезным изучением смеха. Тогда интерес к этому психологическому феномену охватил научные круги Европы и США. Появились проекты по исследованию влияния смеха на наше здоровье и самочувствие. С того времени научное сообщество накопило изрядное количество информации о целительных свойствах смеха. В настоящее время в мире готовится огромное количество специалистов по смехотерапии — так называемых гелотологов.

ВНИМАНИЕ! Ваш Интернет-браузер морально устарел. Для качественной работы сайта произведите обновление.